이 논평은 평가 두 가지 모두 요가의 신체적 및 심리적 건강상의 이점은 그리고 또한 문제 부상에 대해 특정 다양한 유형 요가 연습. 그것은 충격 선택 요가 코스 및 문제 현재 옵션 정도 거의 누구나 참여하고 follow.|더 많은 경향이 있는 fit를 위한 요가 , 거의 모